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三天两夜团队拓展训练方案

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网站编辑:澳门官方游戏平台网址 发布日期:2018-07-03 14:27 点击:
导读:现在很多公司需要做一个两道三天的拓展训练,让员工之间互相了解,关系融洽,也让整个团队的氛围变得温馨,大家放入更多的精力投入到工作中,此次澳门官方游戏平台网址小编策划了三天两夜

  现在很多公司需要做一个两道三天的拓展训练,让员工之间互相了解,关系融洽,也让整个团队的氛围变得温馨,大家放入更多的精力投入到工作中,此次澳门官方游戏平台网址小编策划了三天两夜团队拓展训练方案。具体如下:

  时 间 行 程

  D1

  07:50豪华大巴(中巴)到达指定接送地点

  08:00-09:30集合出发,车赴拓展基地

  09:30-10:00新兵下连,分班。领取军装

  10:00-10:30开营( 1、授旗仪式 2、领导讲话 3、方队划分)

  10:30-12:00上午军训科目(1、着装、军姿 2、停止间转法3、齐步走分解动作4、军歌)

  12:00-13:30午餐+午休

  13:30-17:00下午军训科目(1、跨立、蹲下、敬礼 2、齐步走连贯动作)

  17:00-18:00晚餐

  18:00-20:00晚间军训科目(军体拳1-3节)

  20:00-入住休息

三天两夜团队拓展训练方案

  D2

  08:00-09:00起床洗漱,早餐

  09:30-10:30团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示

  10:30-12:00场地体验项目:激情时刻:挑战180S

  12:00-13:30午餐(十人1围)

  13:30-15:00场地团队挑战项目:驿站传书

  15:00-16:30高空团队挑战项目:雷区取水

  16:30-18:00场地团队挑战项目:流动云梯

  18:00-19:00晚餐(十人1围)

  19:00-21:00晚课:合力绳

  21:00-入住休息

  D3

  08:00-09:00起床洗漱,早餐

  09:00-12:00场地挑战项目:空中单杠

  场地挑战项目:士兵突击

  12:00-14:00午餐(十人1围)

  14:00-16:00高空挑战项目:神笔马良

  16:00-17:30场地团队挑战项目:毕业墙

  17:30-18:00总结与分享

  18:00-返程

  ▲项目内容介绍

  1、团队熔炼:

  A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;

  B、组建团队;

  C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

  一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任;

  2、激情时刻:挑战180S

  项目介绍:高难度拓展项目,在3分钟的时间内,要把全部5个完全不同的小项目操作完成才算成功。项目有:

  卓越圈、不倒森林、流水线、鼓动人心、激情拍!

  课程目的:培养学员间团结一致的精神 ;

  培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;

  综合能力、沟通、创新和执行 ;

  责任感的培养 ;

  当团队出现问题时,包容比指责更能鼓舞士气 ;

驿站传书

  3、驿站传书

  项目简介:全队成员排成一列,培训师先让其自行约定信;号及信号的传递方式。然后培训师将一组自然数;交给

  排尾,由排尾传递给排头。

  项目目标:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;

  制度规则的建立与修正的必要性;

  创新与风险意识;

  怎样才能实现有效沟通,并迅速形成有效决议;

  在行动过程中,你的博弈的对手是谁?在此次团队行动中,领袖的作用力体现在那些方面?

  4、雷区取水

  项目简介:不接触雷区,用两三根绳子和指挥把水从雷区中取出。

  项目目标:培养学员间团结一致的精神 ;

  培训团队内部及团队之间的凝聚力 ;

  综合能力、沟通、创新和执行 ;

  责任感的培养 ;当团队出现问题时,包容比指责更能鼓舞士气 ;

雷区取水
 

  5、流动云梯

  项目简介:每两人齐腰握住一根木棒组成云梯,每个队员轮流爬过云梯带动整个云梯的前进,从起点到达终点。

  项目目标:使队员直观而深刻地认识到:团队整体前进和提升建立在个人前进和提升的基础之上。

  总结与分享

  项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果 ;

  项目目标:经验分享,理论总结 ,树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

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